Fortalecimento do respeito e compreensão entre membros da família através de objetos simbólicos e visualização dos ancestrais
Duração: 90 minutos
Participantes: 6-12 pessoas
Objeto da palavra, itens para o centro e um metro de fita para cada participante no círculo
Fortalecer respeito e compreensão entre os membros da família e aumentar a conscientização do nível de cuidado de uns pelos outros
É sempre importante que se marque o início deste espaço intencional de círculo. Se a abertura sugerida não for apropriada, é essencial que se ache outra abertura. Esta atividade cria uma conexão física e simbólica entre os participantes.
Deixe um pedaço de fita de um metro de comprimento em cada cadeira. Peça ao grupo que fique em pé e que cada um pegue sua fita (se alguém tiver dificuldade para ficar em pé, pode permanecer sentado).
Convide os membros do círculo a pensarem em alguém da sua família (incluindo os parentes) que os ajudaram ou que foram modelo para eles. Qual foi o presente dado a eles por essas pessoas?
Explique que vamos seguir no sentido horário em torno do círculo, e cada pessoa terá a oportunidade de dizer o nome da pessoa da família e o presente recebido. Em seguida, essa pessoa vai amarrar sua fita à fita da pessoa que está à sua esquerda. No final, a fita estará amarrada a toda volta do círculo.
Quando a fita tiver sido conectada em círculo, agradeça a todos por compartilharem essas pessoas importantes em suas vidas e a refletirem que os presentes que nos deram estarão sempre conosco.
Peça a todos que se dirijam ao centro do círculo e deixem a fita em torno do centro do círculo.
Envolver os participantes na geração de valores e diretrizes é um ponto crítico na criação do espaço seguro para o Círculo. O processo engaja o grupo na responsabilidade de manter o espaço seguro. O objeto da palavra pode ser suspenso por períodos curtos de tempo durante atividades de brainstorming.
Apresente o Objeto da Palavra
Explique como funciona.
Passe o objeto da palavra, convidando os participantes a se apresentarem, se eles ainda não se conhecerem, ou para verificar se o Círculo já se encontrou antes. Não sugerimos que o facilitador, nessa rodada, seja o primeiro a falar.
Geração de Valores e Diretrizes
Se o círculo já se encontrou antes, reveja e exponha os valores e as diretrizes do círculo anterior. Se for o primeiro encontro do círculo, estabeleça uma base de valores, usando uma das técnicas descritas em "Dicas para Estabelecer Valores no Círculo".
Após estabelecer os valores, desenvolva as diretrizes para o círculo, pedindo aos participantes que expressem um acordo que seja importante para a sua participação no Círculo. Passe o objeto da palavra. Registre as diretrizes e coloque-as em um lugar à vista de todos.
Permita tempo suficiente para cada pessoa compartilhar sobre seu objeto pessoal. Crie um espaço respeitoso onde todos se sintam seguros para falar sobre si mesmos. Lembre os participantes de colocarem os objetos no centro após compartilharem. Esta primeira atividade estabelece a base para conexões mais profundas na segunda atividade.
Objetos que Representam Identidade Pessoal
Passe o objeto da palavra e peça aos participantes que falem sobre o objeto que eles trouxeram que representa um aspecto importante de quem eles são e que, depois de falarem, coloquem esse objeto no centro do círculo.
Esta atividade aprofunda as conexões familiares após o compartilhamento individual. Mantenha um ambiente acolhedor, pois as discussões sobre família podem evocar emoções fortes. Esteja atento às diferentes dinâmicas familiares representadas no grupo. Valide todas as experiências familiares, reconhecendo que nem todas as famílias são iguais. As três rodadas progressivamente aprofundam a conexão emocional.
Primeira Rodada - Objetos Familiares
Passe o objeto da palavra e convide os participantes a falarem sobre o objeto que eles trouxeram que representa sua família. Feito isso, peça-lhes que coloquem o objeto no centro.
Segunda Rodada - Sentimentos
Passe o objeto da palavra e peça aos participantes que compartilhem os sentimentos que eles experimentaram escutando os membros da família.
Terceira Rodada - Valores Familiares
Passe o objeto da palavra e peça aos participantes o que eles mais valorizam em sua família.
Este é o momento de encerramento das reflexões. Permita que cada pessoa tenha seu momento para falar, mas mantenha o foco no fechamento. Como facilitador, seja o último a compartilhar.
Passe o objeto da palavra convidando os participantes a compartilharem seus pensamentos a respeito do círculo. Você poderá também pedir que os participantes se manifestem usando uma palavra que resuma como eles estão se sentindo neste momento, quando o círculo está por terminar.
Sugerimos que o facilitador seja o último a falar.
Em um círculo é sempre importante marcar o final desse espaço intencional. Se o fechamento sugerido não for adequado para o seu círculo, encontre ou crie outro fechamento que você sinta que é o melhor para seu círculo. Conduza a visualização de forma lenta e respeitosa.
Conduza a seguinte visualização, lenta e intencionalmente:
Convide a todos para respirarem profundamente e a soltar o ar lentamente.
Continue a respirar profunda e lentamente enquanto eu falo. Feche os olhos se sentir vontade de fazê-lo. Imagine um círculo de nossos ancestrais – avós, bisavós, trisavós que se preocupam profundamente com você. Imagine-os olhando para nós com amor e com orgulho...
Eles nos cercam, fazendo um círculo de proteção e amor para nós. Sinta o apoio que nos dão e a completa aceitação de você do jeito que você é... Veja a luz em seus olhares para você com amor incondicional...
Lembre do membro da família que você nomeou com a fita. Mais uma vez, expresse sua gratidão a essa pessoa. Preste atenção de novo na sua respiração. Respire profunda e vagarosamente mais três vezes...
Traga sua atenção de volta a essa sala e ao nosso espaço, trazendo com você o amor dado pelos nossos ancestrais. Respire profundamente, sabendo que eles conseguem ver o que há de bom dentro de você.
Fique em silêncio por alguns minutos.
Agradeça a todos por terem vindo e participado do círculo. Lembre os participantes de pegarem os objetos que trouxeram para o círculo.