Círculo: Escolhendo Amigos Confiáveis

Reflexão sobre como escolher amigos confiáveis que sejam uma influência positiva em nossas vidas através de análise de sinais de confiança

INFORMAÇÕES DO ROTEIRO
Duração: 85 minutos
Participantes: 8-16 pessoas

MATERIAIS NECESSÁRIOS
Objeto da palavra, itens para o centro, quadro, papel para escrever, canetas e canetinhas

OBJETIVO
Pensar a respeito de como escolher amigos confiáveis que serão uma influência positiva em nossas vidas

ABERTURA
Lean on Me - Apoie-se em Mim

Dicas para o Facilitador:
É sempre importante que se marque o início deste espaço intencional de círculo. Se a abertura sugerida não for apropriada, é essencial que se ache outra abertura. A música pode ser cantada ou lida, dependendo do conforto do grupo.

LEAN ON ME â€“ APOIE-SE EM MIM(Cante ou leia)Às vezes, nós todos sentimos dor em nossas vidasNós todos sentimos tristeza,Mas, se formos sábios,Nós saberemos que sempre há um amanhã.Apoie-se em mim, se você não se sentir forte,E eu serei seu amigo.Eu vou te ajudar a passar por isso,porque não vai demorar para que eu precise de alguém em quem me apoiar.Por favor, engula seu orgulho.Se eu tiver coisas que você precisa emprestadasporque ninguém pode atender suas necessidadesSe você não as mostrar.Apoie-se em mim, se você não se sentir fortee eu serei seu amigo.Eu vou te ajudar a passar por issoPorque não vai demorarPara que eu preciseDe alguém em quem me apoiarSe você tem um fardo para carregar,Mas não está conseguindo,Eu estou logo ali.Eu divido essa carga com você.É só você me chamarEntão, é só me chamar, companheiro, quando precisar de uma mão.Nós todos precisamos de alguém em quem nos apoiar.Pode ser que eu tenha um problema que você entenda.Nós todos precisamos de alguém em quem nos apoiar.Apoie-se em mim se você não se sentir forte,E eu serei seu amigo.Eu vou te ajudar a passar por issoPorque não vai demorarPara que eu preciseDe alguém em quem me apoiar

CHECK-IN
Check-in: Apresentação e Expectativas sobre Amizade

Dicas para o Facilitador:
Envolver os participantes na geração de valores e diretrizes é um ponto crítico na criação do espaço seguro para o Círculo. O processo engaja o grupo na responsabilidade de manter o espaço seguro. O objeto da palavra pode ser suspenso por períodos curtos de tempo durante atividades de brainstorming.

Apresente o Objeto da PalavraExplique como funciona.Passe o objeto da palavra, convidando os participantes a se apresentarem, se eles ainda não se conhecerem, ou para verificar se o Círculo já se encontrou antes. Não sugerimos que o facilitador, nessa rodada, seja o primeiro a falar.Geração de Valores e DiretrizesSe o círculo já se encontrou antes, reveja e exponha os valores e as diretrizes do círculo anterior. Se for o primeiro encontro do círculo, estabeleça uma base de valores, usando uma das técnicas descritas em "Dicas para Estabelecer Valores no Círculo".Após estabelecer os valores, desenvolva as diretrizes para o círculo, pedindo aos participantes que expressem um acordo que seja importante para a sua participação no Círculo. Passe o objeto da palavra. Registre as diretrizes e coloque-as em um lugar à vista de todos.

ATIVIDADE PRINCIPAL 1
Explorando a Confiança nas Amizades

Dicas para o Facilitador:
Use o quadro para organizar visualmente as listas de sinais de confiança. Encoraje exemplos concretos e específicos. Mantenha um ambiente seguro para que as pessoas possam compartilhar experiências pessoais sem julgamento.

Primeira Fase - Definindo ConfiançaPeça que cada pessoa faça um brainstorming para o significado da palavra "confiança." O que significa para eles? Dê cinco minutos para que cada pessoa escreva o que elas acham que significa. Junte todos os significados da palavra em um quadro para que todos vejam. Não há necessidade de se chegar a um consenso quanto a esta lista. Simplesmente coloque todas as maneiras como o grupo descreve o que significa confiança para eles.Segunda Fase - Importância da ConfiançaPeça aos participantes que pensem por que a confiança é importante. Em seguida, peça que cada participante enumere pelo menos três benefícios que se tem por poder confiar nos amigos. Anote os benefícios no quadro.Terceira Fase - Sinais de ConfiançaPeça então às pessoas que pensem como elas decidem se as pessoas de quem são amigos, ou um namorado/namorada, é uma pessoa em quem eles podem confiar. Quais são os pequenos sinais que nos dizem que alguém não é de confiança?Como facilitador, ofereça um exemplo, como quando uma pessoa aparece para devolver um dinheiro que ela pediu emprestado, ou quando ela lhe diz que estará com você em algum lugar e ela realmente está lá, conforme combinado.Sinais de que uma pessoa não é de confiança, pode ser quando combinam de ligar e não ligam, ou quando escondem que estão em algum lugar ou enganam você a respeito do que estão fazendo.ESCREVA NO QUADRO DUAS LISTAS:PEQUENOS SINAIS DE QUE ALGUÉM É DE CONFIANÇA | PEQUENOS SINAIS DE QUE ALGUÉM NÃO É DE CONFIANÇAQuarta Fase - Reflexões sobre EscolhasPasse o objeto da palavra e pergunte se essas ideias podem ajudar a decidir se você quer ser amigo dessa pessoa ou a decidir se você quer começar um relacionamento com ela. Saliente que enquanto não podemos escolher nossa família ou colegas de trabalho, nós podemos sim escolher nossos amigos e companheiros. Será que você deveria ficar amigo de alguém que dá sinais de não ser de confiança?Quinta Fase - AutoavaliaçãoPasse o objeto da palavra para perguntar se existem maneiras de cada um de nós possamos querer aumentar nossa própria credibilidade como amigo e companheiro? Existem coisas que você pode fazer para ser de mais confiança como amigo?Sexta Fase - Lições AprendidasPasse o objeto da palavra, convidando-os a compartilharem a lição mais importante, a partir das experiências próprias, na escolha de amigos de confiança.

CHECK-OUT
Check-out: Reflexões sobre Amizades Confiáveis

Dicas para o Facilitador:
Este é o momento de encerramento das reflexões. Permita que cada pessoa tenha seu momento para falar, mas mantenha o foco no fechamento. Como facilitador, seja o último a compartilhar.

Passe o objeto da palavra convidando os participantes a compartilharem seus pensamentos a respeito do círculo. Você poderá também pedir que os participantes se manifestem usando uma palavra que resuma como eles estão se sentindo neste momento, quando o círculo está por terminar.Sugerimos que o facilitador seja o último a falar.

FECHAMENTO
Poema de Albert Camus

Dicas para o Facilitador:
Em um círculo é sempre importante marcar o final desse espaço intencional. Se o fechamento sugerido não for adequado para o seu círculo, encontre ou crie outro fechamento que você sinta que é o melhor para seu círculo.

Leia o seguinte poema:Caminhe ao meu lado.Não caminhe à minha frente,Pode ser que eu não te siga.Não caminhe atrás de mim,Pode ser que eu não conduza.Caminhe ao meu lado,E seja meu amigo.Albert CamusAgradeça a todos por terem vindo e participado do círculo.

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Data:12/07/2026 00:50