6.21 Círculo (para Meninas): Pensando e Conversando a respeito dos NOSSOS Limites

Envolver as meninas adolescentes a pensar sobre os tipos de comportamento â€“ tanto físico como não físico â€“ que causam dano a elas porque violam seu próprio senso de segurança, dignidade e autonomia; explorar e praticar maneiras de se expressar quando os outros ultrapassam esses limites.

INFORMAÇÕES DO ROTEIRO
Duração: 90 minutos
Participantes: 10-20 pessoas

MATERIAIS NECESSÁRIOS
Objeto da palavra, itens para o centro, sino ou outro instrumento de som, diários/cadernos, canetas

OBJETIVO
Envolver as meninas adolescentes a pensar sobre os tipos de comportamento â€“ tanto físico como não físico â€“ que causam dano a elas porque violam seu próprio senso de segurança, dignidade e autonomia; explorar e praticar maneiras de se expressar quando os outros ultrapassam esses limites.

ABERTURA
Abertura do Círculo

Dicas para o Facilitador:
Acomode a todos em um círculo de cadeiras, sem nenhum outro móvel. Este círculo é para grupos menores (8-10 pessoas) para criar intimidade.

Faça uma pausa, respire e escute o som do sino.

Relembre aos participantes a respeito dos valores e as diretrizes que são importantes para o Círculo.

CHECK-IN
Check-in: Sentimentos Físicos, Mentais e Emocionais

Dicas para o Facilitador:
Passe o objeto da palavra e permita que cada participante compartilhe como está se sentindo em todas as dimensões.

Como você está se sentindo hoje: fisicamente, emocionalmente e espiritualmente?

ATIVIDADE PRINCIPAL 1
Explorar nossos limites e como reagir quando alguém os ultrapassa

Dicas para o Facilitador:
Esta atividade foi adaptada de Pittsburgh Action Against Rape, Teens and Primary Prevention of Sexual Violence: Where to Start! (Ação de Pittsburgh Contra o Estupro, Adolescentes e Prevenção Primária da Violência Sexual: Por Onde Começar!).

ATIVIDADE PRINCIPAL: Explorar nossos limites e como reagir quando alguém os ultrapassa

RODADA: Vamos fazer um levantamento de ideias sobre o significado da palavra "limite". O que significa para você?

Escreva no quadro ou em um cartaz a definição de limite: O limite é uma linha que marca as divisas de uma área ou uma linha divisória. Refere-se também aos limites do que definimos como comportamento aceitável.

EXPLIQUE: Cada um de nós tem seu próprio sentido de nossos limites â€“ físicos, verbais, emocionais â€“ e pode ser que precisemos expressar para os outros como nos sentimos quando esses limites são violados.

Escreva as seguintes situações hipotéticas em um cartaz ou no quadro (ou escreva como uma folha de exercícios) e peça aos participantes que escrevam em seus diários/cadernos a respeito de como se sentiriam se fossem tratados assim.

SITUAÇÕES PARA REFLEXÃO:

â€¢ Você está entrando no ônibus e alguém o empurra para passar na frente.
â€¢ Um aluno tira um lápis da sua mão sem pedir licença.
â€¢ Um aluno o abraça sem pedir permissão.
â€¢ Um aluno beija você no rosto sem pedir licença.
â€¢ Um aluno faz um comentário sobre a roupa que você está usando.
â€¢ Alguém assobia quando você passa.
â€¢ Alguém coloca um braço em volta de você sem sua permissão.
â€¢ Alguém dá um tapinha no seu bumbum sem sua permissão.

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RODADAS DO PROCESSO:

1ª Rodada: Quais desses comportamentos viola seu sentido de limites pessoais? Qual seria seu sentimento se isso acontecesse?

2ª Rodada: Imagine que você se sinta à vontade para se expressar. O que você gostaria de dizer à pessoa que violou seus limites pessoais?

3ª Rodada: O que você acha que pode fazer por você mesma ou pelos outros para que os limites pessoais sejam respeitados em sua comunidade?

CHECK-OUT
Check-out: Aprendizados Úteis
O que você aprendeu no Círculo de hoje que poderia ser útil para você?

FECHAMENTO
Encerramento
Agradeça a todos por terem participado do Círculo!

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Exportado de:https://cnv.emrede.social/roteiro-circulo/6-21-circulo-para-meninas-pensando-e-conversando-a-respeito-dos-nossos-limites/
Data:07/12/2025 12:13