Explore nossa coleção de cerimônias de abertura e fechamento para seus Círculos de Construção de Paz e Círculos Restaurativos.
É sempre importante marcar o início deste espaço intencional de círculo. MEDITAÇÃO DO SANTUÁRIO: UM LUGAR DE ACEITAÇÃO DE QUEM VOCÊ É Leia a seguinte meditação num ritmo calmo e relaxado: Sente-se confortavelmente. Se você se sentir bem em fechar os olhos, feche-os. Se você não quiser fechá-los, encontre um lugar à sua frente onde …
FECHAMENTO – POEMA Em um círculo é sempre importante marcar o final desse espaço intencional. “EU SONHO COM UM MUNDO” Por Langston Hughes Eu sonho com um mundo em que um homem A nenhum outro homem desprezará, No qual o amor abençoará a terra E a paz seu caminho adornará. Eu sonho com um mundo …
É sempre importante marcar o início deste espaço intencional de círculo. MEDITAÇÃO DA RESPIRAÇÃO CONSCIENTE Leia a seguinte meditação num ritmo calmo e relaxado: Sente-se confortavelmente. Se você se sentir bem em fechar os olhos, feche-os. Se você não quiser fechá-los, encontre um lugar à sua frente onde você possa fixar seu olhar de maneira …
FECHAMENTO – CÍRCULO DE TAMBORES Em um círculo é sempre importante marcar o final desse espaço intencional. CÍRCULO DE TAMBORES COMUNITÁRIO Convide a todos para que peguem um tambor ou um instrumento de percussão. Eles podem também usar suas mãos – batendo palmas ou batendo em suas pernas. Convide a todos para que criem a …
É sempre importante marcar o início deste espaço intencional de círculo. NOME, MOVIMENTO E MEMÓRIA Todos ficam em círculo, em pé. Como funciona: 1. Primeira pessoa: A primeira pessoa diz seu nome e faz um movimento. 2. Segunda pessoa: A segunda pessoa no círculo repete o nome da primeira pessoa e o movimento que ela …
FECHAMENTO – “CHUVARADA” Em um círculo é sempre importante marcar o final desse espaço intencional. Como realizar a “Chuvarada”: 1. Início: O facilitador começa por bater suas mãos nas coxas, alternadamente. 2. Propagação: A primeira pessoa se junta ao movimento, e depois a primeira e a seguinte, até que complete a volta do círculo. 3. …
É sempre importante marcar o início deste espaço intencional de círculo. ONDA DO NOME Como funciona: 1. Primeira pessoa: A primeira pessoa começa por dizer seu nome e fazer um movimento. 2. Onda pelo círculo: Um por um ao redor do círculo, os participantes dizem seu nome e fazem o movimento, como uma onda. A …
FECHAMENTO – REFLEXÃO SOBRE CONEXÕES Em um círculo é sempre importante marcar o final desse espaço intencional. CITAÇÃO: “Nós todos tomamos caminhos diferentes na vida, mas não importa para onde vamos, nós levamos um pouco de cada um dentro de nós para toda parte.” — Tim McGraw Momento de Reflexão: Permitam um momento de silêncio …
Malabarismo em Grupo Convide todos para ficarem em pé no círculo em um espaço aberto que estiver disponível, ou em suas cadeiras, se não houver espaço diferente. INSTRUÇÕES: 1. Primeiro Padrão (5 minutos): – Peça a todos que ergam uma mão – Dê um bichinho à pessoa ao seu lado – Peça-lhe que chame o …
Em um círculo é sempre importante marcar o final desse espaço intencional. Leia o Poema de Mary Oliver: Você não tem de ser bom. Você não tem de andar de joelhos Ao longo de cem milhas pelo deserto em arrependimento. Você só tem de deixar o tenro animal do seu corpo amar o que ama. …
Meditação da Grande Montanha PREPARAÇÃO (2-3 minutos): Sente-se confortavelmente. Se você se sentir bem em fechar os olhos, feche-os. Se você não quiser fechá-los, encontre um lugar à sua frente onde você possa fixar seu olhar de maneira gentil – talvez sobre a mesa, no chão ou na parede do lado oposto de onde você …
Meditação da Grande Montanha – Estabilidade Interior Leia mais »
Em um círculo é sempre importante marcar o final desse espaço intencional. Leia a Citação do Buda: Você pode buscar em todo o universo alguém Que seja mais merecedor de seu amor e afeição do que você mesmo, e essa pessoa não será encontrada em lugar algum. Você, tanto quanto qualquer um no universo inteiro, …