3.9 Círculo dos Três Minutos de Foco
Autores: Kay Pranis, Carolyn Boyes-Watson
Fonte: Círculos em Movimento: Construindo...
Círculo de Transição e Mindfulness que utiliza exercícios de respiração consciente e check-in com uma palavra para criar uma pausa intencional entre atividades. Baseado em...