Processar a perda, juntos

ATIVIDADE PRINCIPAL: Processar a perda, juntos

CONTEXTUALIZAÇÃO:
Identifique a perda que é o objetivo deste Círculo. Explique que é muito comum que as pessoas tenham muitos sentimentos diferentes quando passam pela experiência da perda. Explique que sentimentos são pessoais e que podem ser diferentes de uma pessoa para a outra.

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RODADAS DO PROCESSO:

1ª RODADA: Para fazer o check-in, por favor compartilhe um, dois ou três sentimentos que você está tendo agora, usando uma frase.

2ª RODADA: Onde você estava quando ouviu a notícia (dessa perda)? Como você se sentiu? Onde você sentiu em seu corpo?

3ª RODADA: Do que você mais vai sentir falta em relação a essa pessoa?

4ª RODADA: Compartilhe conosco uma lembrança positiva ou engraçada que você tem dele/dela.

5ª RODADA: Qual é a coisa positiva dessa pessoa que você quer levar consigo para honrá-la?

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ORIENTAÇÕES PARA O FACILITADOR:

Este círculo requer extrema sensibilidade e preparo:

– Valide todos os sentimentos expressados
– Permita silêncios e pausas naturais
– Esteja preparado para emoções intensas
– Foque na celebração da vida e legado da pessoa
– Crie espaço para diferentes formas de luto
– Mantenha o foco na comunidade e apoio mútuo

O objetivo é honrar a memória da pessoa perdida e fortalecer os laços da comunidade através do compartilhamento do luto.