6.16 Explorando Nossos Sentimentos sobre Raça
Este círculo oferece uma exploração holística das reações ao tema racial através de um processo de escrita livre e expressão criativa. Utilizando a palavra ‘RAÇA’ como catalisador, os participantes mapeiam suas respostas corporais, mentais, emocionais e espirituais, explorando tanto associações imediatas quanto memórias profundas. O processo incorpora momentos de silêncio contemplativo e compartilhamento em camadas para acessar a sabedoria pessoal sobre o impacto da raça em suas vidas.
Materiais Necessários
Objeto da palavra, itens para o centro, sino ou outro instrumento de som, diretrizes, papel ou diários/cadernos, canetas ou lápis
Objetivo
Perceber e refletir como nossos corpos, mentes, corações e espíritos reagem ao tópico 'raça'; conscientizar a respeito do poder daquilo que não é falado em torno da questão raça.
Este é um dos temas mais complexos e sensíveis sobre raça e privilégio. Requer facilitação experiente e ambiente extremamente seguro.
Momento de Atenção Plena, Rodada de Valores e Apresentação da Rodada
Faça uma pausa, respire e escute o som do sino.
RODADA DE VALORES: Diga um valor importante para você considerando como as pessoas o tratam. Escreva uma lista desses valores à medida que os participantes os vão enumerando. Coloque essa lista no centro do Círculo.
APRESENTE UMA "RODADA": Uma "rodada" é o objeto da palavra passando por cada participante em torno do Círculo. O facilitador fará uma pergunta e, como participante, poderá responder por primeiro. O facilitador passará, então, o objeto da palavra para a pessoa que estiver à sua direita ou esquerda, indicando, assim, em que direção o objeto da palavra continuará a ser passado em torno do Círculo. Na primeira rodada, os participantes são convidados a dizerem seus nomes, bem como a responderem a qualquer pergunta que tenha sido feita. Lembre-se: sempre é possível que o participante passe o objeto da palavra adiante sem se pronunciar.
Permita que cada participante compartilhe seu estado atual e qualquer informação relevante.
Check-In: Compartilhando o Presente
Como você está se sentindo hoje? Você tem alguma coisa especial a compartilhar e que se sente confortável em colocar para o grupo?
Perguntas Sugeridas:
Como você está? Existe alguma coisa em particular que você acha que seja importante que saibamos?
Esta é uma das explorações mais profundas sobre raça, incluindo reações corporais e espirituais. Crie espaço seguro para vulnerabilidade. Valide todas as reações - físicas, emocionais, mentais e espirituais. Alguns participantes podem ter reações intensas - esteja preparado para apoio adicional. O exercício de escrita livre pode ser muito revelador.
Explorar nossas emoções envolvendo raça – a palavra, uma experiência, sentimentos e sabedoria a partir da experiência
ATIVIDADE PRINCIPAL: Explorar nossas emoções envolvendo raça – a palavra, uma experiência, sentimentos e sabedoria a partir da experiência
ATIVIDADE 1: REAÇÕES À PALAVRA "RAÇA"
Escreva a palavra "RAÇA" no quadro ou em um cartaz em letras grandes.
Convide os participantes a escreverem de 5 a 10 palavras que lhes vêm à mente quando eles veem ou escutam a palavra "RAÇA".
1ª RODADA: Por favor, compartilhe com o Círculo algumas das palavras que você pensou.
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ATIVIDADE 2: EXPLORAÇÃO CORPORAL E EMOCIONAL
Pense em uma ocasião em que raça teve um impacto em sua vida. Lembre dessa experiência por um momento. Agora, sentem-se em silêncio por um minuto (com os olhos fechados, ou olhando para baixo), percebendo o que estava acontecendo dentro de vocês – no corpo, na mente, no coração e no espírito.
Eu convido vocês a escreverem livremente sobre o que vocês perceberam. Vocês podem escrever palavras, frases, sobre aquilo que vocês sentiram mentalmente, fisicamente, emocionalmente e em seu espírito, ou vocês podem desenhar imagens que reflitam os sentimentos que vocês perceberam.
2ª RODADA: Como vocês se sentem ao lembrarem dessa experiência? Como vocês sentem isso no seu corpo? E na sua mente? Como o seu espírito sente isso? Como seu coração sente isso?
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RODADAS DE APROFUNDAMENTO:
3ª RODADA: Por favor, compartilhem mais algum pensamento que vocês têm sobre como vocês se sentem ao ouvir a palavra "raça".
4ª RODADA: Qual a coisa mais difícil quando se fala em raça?
5ª RODADA: Existem lugares em suas vidas onde vocês podem falar sobre os sentimentos que vocês têm a respeito do assunto raça? Se tiverem, onde ficam esses lugares?
6ª RODADA: Nós todos temos a sabedoria que vem de nossas próprias experiências de vida. Qual a sabedoria que vocês têm sobre o tópico raça com base em suas próprias experiências de vida e que vocês gostariam que os adultos na escola entendessem?
7ª RODADA: Vocês gostariam de dizer mais alguma coisa antes de fazermos a rodada de encerramento de nosso Círculo?
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ORIENTAÇÕES ESPECIAIS:
• Este círculo explora reações profundas ao tema raça em quatro dimensões: corpo, mente, coração e espírito
• Permita tempo adequado para a reflexão silenciosa
• Valide todas as reações compartilhadas
• Esteja preparado para facilitar emoções intensas
• Encoraje expressão através de palavras, frases ou desenhos
Perguntas Sugeridas:
Compartilhe palavras que vêm à mente quando você ouve 'raça'
Como você sente essa experiência no corpo, mente, coração e espírito?
Que outros pensamentos você tem sobre seus sentimentos em relação à raça?
Qual a coisa mais difícil quando se fala em raça?
Onde você pode falar sobre sentimentos relacionados à raça?
Que sabedoria você tem sobre raça que gostaria que adultos entendessem?
Gostaria de dizer mais alguma coisa antes do encerramento?
Check-out: Aprendizados para Levar
O que você pode levar desse Círculo?
Perguntas Sugeridas:
O que você aprendeu no Círculo de hoje?
O fechamento físico é especialmente importante após discussões sobre privilégio branco, que podem gerar tensões significativas.
Encerramento com Movimento Corporal
Convide os participantes a se levantarem e a sacudirem seu corpo completamente a fim de liberar o desconforto ou a tensão que possa ter-se acumulado.