CNV em Rede

Treinamento original · em áudio · acesso livre

Curso de CNV em Áudio

O treinamento de Marshall Rosenberg, criador da Comunicação Não Violenta — traduzido por Bruno Goulart de Oliveira. Marco inicial do CNV em Rede.

9 seções · ~9 horas · certificado · comentários

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Ilustração de Marshall Rosenberg com girafa e chacal — CNV em Áudio

O que você vai ouvir

Nove seções que percorrem o treinamento original de Marshall Rosenberg — do básico à transformação social.

Fundamentos da CNV

Seção 1 — Marshall conta como nasceu a Comunicação Não Violenta: história pessoal, compaixão, girafa e chacal, e os princípios que orientam todo o curso.

Consigo e honestidade

Seções 2 e 3 — Autoempatia, responsabilidade pelos sentimentos e os quatro componentes: observação, sentimentos, necessidades e pedidos.

Empatia e relações

Seções 4 a 6 — Escuta empática, relacionamentos íntimos e como a CNV ajuda a lidar com autoridades e papéis de poder.

Cura e transformação

Seções 7 a 9 — Cura emocional, mediação de conflitos, mudança social e como sustentar a consciência da CNV no dia a dia.

As 9 seções

Visão geral do percurso — cada bloco é uma gravação em áudio para ouvir no seu ritmo.

  1. Introdução

    Origem da CNV e história de Marshall Rosenberg.

  2. CNV consigo

    Consciência das próprias escolhas e vida interior.

  3. Honestidade

    Observação, sentimentos, necessidades e pedidos.

  4. Empatia

    Conectar-se às mensagens por trás das palavras.

  5. Relacionamentos íntimos

    Necessidades afetivas e diálogo no par.

  6. Autoridades

    Lidar com poder e papéis de autoridade.

  7. Cura e mediação

    Cura emocional e mediação de conflitos.

  8. Transformação social

    CNV nos esforços de mudança social.

  9. Energia e consciência

    Sustentar a prática da CNV e celebrar avanços.

Após a inscrição, acesse a sala de aula para ouvir seção por seção.

Como ouvir

No seu ritmo

9 seções em áudio — ouça no celular ou computador, pausando quando quiser.

Comentários

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Certificado

Ao concluir todas as seções, emita certificado de participação.

Quem traduziu

Bruno Goulart de Oliveira

Bruno Goulart de Oliveira

Traduziu e publicou este treinamento entre 2017 e 2018 — o marco inicial do CNV em Rede. Bruno também interpretou as músicas do treinamento original. Ver currículo · Linha do tempo da ORS.

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